+375 17 334 70 63
+375 29 334 70 00
info@anna-tours.by
Индия - ваш собственный рай в SwaSwara!

  

«Swa Wellbeing Holiday» - это начало возвращения к себе! 

 

 

На санскрите «Сва» - означает собственное «я», а «Свара» означает «звук». Мы живем, не осознавая свое собственное звучание бытия, которое теряется в шуме повседневной жизни. Его можно услышать лишь тогда, когда все вокруг стихает. Именно поэтому в SwaSwara все посторонние звуки современной жизни мы превратили в шепот. Гокарна - это древняя деревня, полная преданий, знаменитая храмом Шива, с двумя главными улицами на которых расположилось множество магазинчиков, дома здесь выполнены в традиционном стиле. 

 

Это место пронизано духом Земли, на которой оно покоится. Тропинки тут ведут не только в тишину лесов, но и в пространство вашей собственной души. Возможно, стоя посреди бесконечных песчаных пляжей и слившись с девственной природой, вы потеряете уязвимость. Именно для этого была рождена SwaSwara.

 

 

Чтобы вы обрели самих себя!

 

Картинки по запросу йога море Похожее изображение Картинки по запросу аюрведа 

 

Отдых в SwaSwara

 

Отдых в SwaSwara дарит вам новый мир. Это не побег от жизненной рутины, а некое предисловие к вашему единению с внутренним голосом. К пониманию, что бытие это не то, что человек может найти, а то, что он способен создать. Мы дарим нашим гостям сюрреалистический опыт, не отрывая их от реальности. Сочетая элементы йоги, омолаживающей аюрведы, искусства и правильного питания. 

 

 

Йога и медитация

 

Йога - это образ жизни в SwaSwara. Наши эксперты приведут вас к ее истокам и помогут научиться распознавать и выполнять желания вашего тела. Вы обретете силу медитаций, символизирующих силу человеческих чувств и страстей.

 

На курорте все создано для того, чтобы заниматься йогой, медитацией, пранямой, с индивидуальным вниманием тренеров к каждому. Здесь также есть аюрведический центр, где на выбор представлено большое количество разнообразных массажей и процедур. 

При желании можно пройти аюрведическую программу.

 

На курорте работают очень опытные мастера-йоги разных школ. Если вы новичок и ещё не знакомы с йогой, то под строгим руководством учителя вы сможете попробовать начальные асаны. Для более опытных последователей йоги учитель разработает индивидуальную программу йоги и медитаций, которая будет поддерживаться Pranayma (упражнения для дыхания), специальной диетой, а также аюрведическими массажами.

 

Картинки по запросу медитация индия Похожее изображение Похожее изображение     

 

 

Аюрведа

 

Аюрведические программы в SwaSwara созданы для того, чтобы освежить ваше тело, успокоить расшатанные городской суетой нервы, улучшить циркуляцию крови и вернуть легкость походке. Аюрведа обладает уникальной философией, предлагая особый подход и метод лечения. В то время как аллопатия способствует появлению симптомов противоположных симптомам болезни и имеет побочные эффекты, аюрведа основывается на стремлении к достижению баланса био-энергий «доша». 

 

Древнее индийское учение аюрведы является одним из самых глубокопочитаемых ветвей медицины во всем мире. Знание, 5000 лет назад начавшее свой переход от древних мудрецов, из поколения в поколение. В отличие от распространенного мнения, аюрведа не косметическое или терапевтическое средство. Это сформировавшаяся наука и высокоэффективный способ лечения, который выходит за пределы массажа и техник омоложения.  Аюрведа способствует лечению серьезных недугов благодаря детальному знанию строения человеческого тела и его особенностей. В сочетании с внутренними и внешними воздействиями диета и условно-рефлекторная терапия помогают избавиться от таких заболеваний, как повышенное кровяное давление, ожирение, артрит, спондилит и многие другие.

 

В SwaSwara мы предлагаем вам широкий выбор программ в зависимости от длительности вашего пребывания и ваших пожеланий. Мы рекомендуем недельное проживание в SwaSwara для того, чтобы в полной мере испытать на себе наш уход. Если вы хотите избавиться от какого-либо заболевания или пройти оздоровительный курс лечения, мы предлагаем вам воспользоваться предложениями 14 или 21 дневного пребывания и выбрать программу согласно рекомендациям вашего лечащего врача.

 

Картинки по запросу ayurveda Картинки по запросу ayurveda Похожее изображение 

 

 

Кухня в SwaSwara 

 

Концепция питания в SwaSwara зарождается где-то глубоко в душе и выходит за границы самой кухни. Идея оздоровления поддерживается даже здесь. Пристальное внимание отводится натуральным продуктам, выращенным в гармонии, в живой природе, естественно созревшим на хорошей почве и правильно приготовленным. Диета способствует развитию «праны» или живительной энергии и душевного равновесия, вдохновляя на развитие высших качеств - спокойствия,  любви и смирения.

 

Свежие продукты с местных овощеводческих ферм  и огорода SwaSwara позволяют готовить восхитительные блюда каждый день. Полные вкуса овощи, сочные травы и свежие морепродукты – вот залог успеха. А их сочетание с местными винами позволяет насладиться вкусом блюд в полной мере.

 

В Swaswara считается, что человек – то, что он ест. Сбалансированное питание – важный этап в заботе о себе. Шеф-повара постоянно придумывают что-то новое. Тем самым они предлагают только слегка острую – по желанию индийскую кухню, креативную, в стиле фьюжн. С темами континентальной и азиатской кухни, уделяя особое внимание свежести продуктов, простоте и желанию вдохновляться каждый день. В этом вся SwaSwara. Это чудеса открытий и изучений, прикосновение к новому и неизведанному. Здесь царство здоровой, но не скучной пищи. 

 

Будь то супы или закуски, основные блюда или десерты, каждый прием пищи приводит в восторг. Здесь вы можете собрать овощи из собственного огорода и принять участие в интерактивной кухне, для того, чтобы создать меню дня. Возможно, вы поделитесь своим рецептом с нашими шеф-поварами, и таким образом, оставите свой след в истории SwaSwara.

 

Мясные блюда и крепкие спиртные напитки не входят в рацион SwaSwara. В карте вин представлены только индийские вина. Кухня предлагает здоровые блюда для гурманов, включающие свежие органические овощи и свежую рыбу.

 

Похожее изображение Картинки по запросу ayurveda food Картинки по запросу ayurveda food

 

 

Размещение

 

Представьте себе легендарный пляж Ом, который находится недалеко от древнего поселения Гокарна. Представьте также 30 холмистых акров земли, обрамленных кокосовыми пальмами и рисовыми полями. Именно здесь, среди лугов и цветущей растительности, прячутся 24 изолированные виллы. Виллы, как и весь курорт, построены в традиционном конканском стиле. При строительстве использовались только натуральные материалы. 


 

Пляж в форме буквы “Ом”, санскритской священной буквы. 
У SwaSwara есть собственный путь к пляжу, который ведет к тихой части залива. Здесь вы можете безмятежно провести целый день.

 

  

 

Стоимость тура на 7 ночей на двоих 2960 Euro

 

В стоимость включено:

проживание на роскошной вилле Конкан с частным садом и внутренним двориком;

трансфер из/в аэропорт; 

питание;

индивидуальные консультации врача;

аюрведическое лечение;

групповые занятия йогой и медитации;

уроки искусства и керамики в арт-студии;

интерактивное приготовление еды;

круиз на лодке, включая пешеходную экскурсию по Гокарне;

прогулки с гидом на природе.

 

Дополнительно оплачивается:

авиаперелет Москва - Гоа - Москва;

медицинская страховка;

оформление визы в Индию 90$;

авиаперелет или трансфер Минск – Москва – Минск (по желанию);

личные расходы.